Antoine Jolicoeur Desroches

À seulement 17 ans et à sa troisième année junior, Pavlos Antoniades fait tourner les têtes. Ses résultats dans la […]

Un dernier « boot camp » avant Ironman Tremblant et ce que j’ai appris durant ce camp d’entraînement

Que vous vous entraînez pour un demi-Ironman ou un Ironman, il y a quelques semaines clés que vous pouvez faire […]

Quels sont les bénéfices du café pour la performance?

  Cette fin de semaine c’était au tour des femmes professionnelles de participer à l’Ironman Lake Placid. L’Ironman Placid est […]

How sick is too sick for a workout? What does training do to help boost your immune system?

I’m going nuts! No, I’m not going crazy (well, some people might say that), but I am eating tons of […]

AJD recaps his race experience at IM 70.3 Raleigh where he placed in the top 10, and which served as prep for his hometown race at the end of June – IM 70.3 Mont-Tremblant.

AJD resumes his popular ‘What I Learned’ column after his first race of the season, Ironman 70.3 Texas.

A close-up look at Killam’s superbike which he’ll ride tomorrow at Ironman 70.3 Texas.