Endroits où s’entraîner: Pembroke, Virginie

Que ce soit pour fuir la neige et le froid du Québec le printemps ou allonger la saison de triathlon […]

Four reasons why you should take an offseason break

Avoid burnout, focus on other projects, reset mentally and physically, and be rest assured your fitness will come back.

Trois entraînements pour devenir un meilleur nageur

La saison morte est l’occasion de travailler ses faiblesses. Et pour la majorité des triathlètes la faiblesse est la natation. […]

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