Qu’est-ce qui nous empêche réellement d’aller plus vite?

Il n’y a pas une seule raison qui explique le fait que l’on ralentit ou que l’on ne peut pas aller plus vite.

Mindset for longevity in triathlon

Professional triathlete and coach, Lesley Smith, offers her long-term perspective on how to approach triathlon

Mental Cues for Racing

Race day is just as much mental, as it is physical. Here are four tips for race day.

All Articles