The day you’re most likely to quit your New Years Resolutions

Based on analysis of over 822 million activities in 2019, January 19 is the day most people give up on their fitness resolutions.

New Year Detox: Back to fitness

It’s time to ease back into a routine and set a vision for your season.

Devrait-on se donner des résolutions pour le nouvel an?

La nouvelle année approche et c’est le temps des résolutions! C’est le moment de cliquer sur le bouton « reset » et […]

All new years resolutions