How quickly does your body detrain?

Why it’s important to maintain some training during the coronavirus COVID-19 pandemic.

Non-caloric weight loss factors

While leanness can be associated with increased performance, it is not true that lighter always equates to faster.

Qu’est-ce qui nous empêche réellement d’aller plus vite?

Il n’y a pas une seule raison qui explique le fait que l’on ralentit ou que l’on ne peut pas aller plus vite.

All fitness