Annie Gervais: mère de famille, urgentologue et Ironman

Salut Annie Gervais, félicitations pour ta qualification pour le Championnat du monde Ironman.

TMC: As-tu déjà participé au championnat du monde d’Hawaï?

C’est ma première fois à hawaii pour faire ironman mais mon 4e voyage ici, c’est un endroit que j’adore. Je n’ai effectivement jamais fait hawaii parce que de 2008 à 2016 je coursais pro sur 70.3. La distance ironman n’a jamais été ma préférence.

Quels sont tes objectifs ?

Sous 10:30 si possible et j’aimerais bcp un bol du top 5 dans mon groupe d’âge 40-44.

Tu as compétitionné dans la catégorie professionnelle pour plusieurs années, quelles sont les plus grosses différences entre compétitionner comme Pro vs groupe d’âge?

Quand j’ai fait la transition à âge group la pression a tombé de beaucoup et je coursais beaucoup plus occasionnellement. J’ai remporté 70.3 Tremblant les 2 dernières années âge group overall. Puis je me suis dit qu’est-ce que je n’ai pas fait après 25 ans cette année? L’idée de faire hawaii m’est venue en juillet 2017. Je me suis préparée pour ironman Floride et avec j’ai remporté mon groupe d’âge me qualifiant pour le 40e anniversaire. Ça tombait bien, moi je fêterais mon 25e anniversaire de triathlon. J’ai commencé à 18 ans et j’en ai 43. C’est cool.

Quel est ton meilleur résultat ou la course dont tu es le plus fière de ta carrière jusqu’à maintenant?

Mes podiums sur 70.3 pro et mes 3 ironmans.

Quel est le plus gros entraînement (ou journée d’entraînement) que tu as fait lors de ta préparation pour Kona?

Je ne fais pas des entraînements de fou. Ma plus grosse journée : 5h05 de vélo. J’ai pas assez de temps ni de patience pour faire plus long. J’ai deux belles et merveilleuses filles et un travail stimulant qui me demande beaucoup (Annie Gervais est urgentologue). Je fais le mieux avec le temps et l’énergie que j’ai.

Que vas-tu manger la veille de la course et le matin même?

Je mange des pâtes et du poulet la veille.

Qu’est-ce que tu manges et bois durant le triathlon?

Gatorade, des gels Gu, des barres Clif et peut-être une tartine au beurre de peanut.

Merci beaucoup pour ton temps.